Yürüteçinizin Şimdi Yükseltilmesi Gerektiğinin 5 İşareti

Birçok kişi, stabil veya rahat hissetmeyi bıraktıktan sonra bile aynı yürüteci yıllarca kullanmaya devam ediyor. Aşınmış bir çerçeve, gevşek bir sap veya kötü uyum, yürümeyi zorlaştırabilir ve takılma ve düşme riskini artırabilir. Bir yürüteçi kontrol ederken hem ekipmana hem de onu kullanan kişiye bakarım. Küçük değişiklikler dengeyi, duruşu ve kontrolü etkilerken yürüteç bir bakışta kullanışlı görünebilir. Bu beş işaret, ayarlanması veya değiştirilmesi gerekebileceğini gösteriyor. 1. Çerçeve sallanıyor veya gevşeklik hissi veriyor Yürüteç, tutma yerlerine ağırlık verildiğinde kendini sabit hissetmelidir. Çerçeve sallanıyorsa, takırdıyorsa veya bir yandan diğer yana kayıyorsa cıvataları, katlama bağlantılarını ve bağlantı noktalarını kontrol edin. Gevşek bir vidanın düzeltilmesi kolay olabilir. Bükülmüş bir çerçeve veya hasarlı bir bağlantı farklı bir konudur. Bir parçanın sıkılması, bükülmüş veya çatlamış bir çerçevenin orijinal gücünü geri kazanmayacaktır. Görünür çatlakları, derin göçükleri veya çerçevesi düzgün açılmayan ve kilitlenmeyen yürüteçleri kullanmayı bırakırdım. Nitelikli bir onarım servisi veya sağlık uzmanı, saklamanın güvenli olup olmadığına karar vermenize yardımcı olabilir. 2. Lastik uçlar veya tekerlekler aşınma gösteriyor Standart yürüteçteki uçlar zeminde kavrama sağlamaya yardımcı olur. Zamanla kauçuk pürüzsüz, bölünmüş, sert veya düzensiz hale gelebilir. Aşınmış bir uç fayans, ahşap veya ıslak zeminde daha kolay kayabilir. Tekerleklere de dikkat edilmesi gerekiyor. Yapışan, düzensiz dönen veya yürütecin bir tarafa çekilmesine neden olan bir tekerlek her adımı etkileyebilir. Tekerlek yuvası çevresinde küçük taşlar ve saçlar birikebilir, bu nedenle temizlik küçük bir sorunu çözebilir. Yedek parçalar yürüteç modeline uygun olmalı ve güvenli bir şekilde kurulmalıdır. Karışık parçaların kullanılması çerçevenin yüksekliğini veya dengesini değiştirebilir. 3. Yürüteç çok fazla öne eğilmenize neden olur Çok alçak bir yürüteç sırt, omuz ve bileklere ekstra yük bindirebilir. Çok yüksek bir yürüteç, dirseklerin doğal pozisyonda dinlenmesini engelleyebilir. Her iki elimi tutamaklardan tutarak dik durduğumda dirseklerimin hafif bir kıvrımı olmalı. Omuzlarım kalkmak yerine rahat kalmalı. Yürüteç benimle birlikte hareket etmeli, beni çok ileri gitmeye zorlamamalı. Temel bir yükseklik ayarı yardımcı olabilir. Yürüteç ayarlamadan sonra hala garip geliyorsa tasarım veya boyut kullanıcıya uygun olmayabilir. Bir fizyoterapist yürüme duruşunu kontrol edebilir ve daha iyi bir uyum önerebilir. 4. Günlük yüzeylerde onu hareket ettirmekte zorlanıyorsunuz Bir yürüteç, pürüzsüz bir klinik zemininde iyi çalışabilir ancak halılarda, eşiklerde, çakıllarda veya dış mekan yollarında zorluk yaşayabilir. Kaldırmak veya itmek çok fazla çaba gerektiriyorsa yürüteç kullanıldığı yerlerle uyum sağlamayabilir. Örneğin, fayans döşemeli bir mutfak ile kalın halılı bir oturma odası arasında hareket eden biri, küçük tekerleklerin iyi dönmediğini görebilir. Farklı bir tekerlek boyutu veya yürüteç stili hareketi iyileştirebilir, ancak aynı zamanda cihazın kullanım şeklini de değiştirebilir. Yürüteci evde en sık kullanılan yüzeylerde test ederdim. Gevşek halıları temizleyin, kapı kenarlarını kontrol edin ve kullanıcının acele etmeden yürüteci kontrol edebildiğinden emin olun. 5. Yürüme ihtiyaçlarınız değişti Bir yaralanma sonrasında size uygun olan yürüteç, aylar sonra size uygun gelmeyebilir. Güç kazanmış, eklem ağrıları geliştirmiş, dengenizde bir değişiklik yaşamış veya yürüteci açık havada daha sık kullanmaya başlamış olabilirsiniz. Standart bir yürüteç daha fazla destek sağlayabilir ancak kaldırılmasını gerektirir. Yuvarlanan bir yürüteç daha kolay hareket edebilir ancak kontrollü frenlemeye ihtiyaç duyar. Oturmalı bir model daha uzun geziler sırasında yardımcı olabilir ancak daha ağır ve daha geniş olabilir. Doğru seçim güç, denge, el kontrolü, ev düzeni ve günlük aktivitelere bağlıdır. Stilinizi değiştirmeden önce bir klinisyen veya fizyoterapist bu ihtiyaçları değerlendirebilir. Yürüteci değiştirmeden önce neleri kontrol ettiğimi Yürütecin nerede kullanıldığını, nelerin zorlandığını ve sorunun ne zaman ortaya çıktığını yazıyorum. Çerçeveyi, kolları, frenleri, tekerlekleri ve lastik uçları inceliyorum. Doğal bir duruşta dururken sap yüksekliğini ölçüyorum. Yürüteci çok ağırlaştıracak veya kontrol edilmesini zorlaştıracak aksesuarlar eklemiyorum. Çantaların, tepsilerin ve sepetlerin tekerlekleri engellememesine veya kullanıcının dengesini değiştirmemesine dikkat ediyorum. Güvenli bir yürüteç kişiye uygun olmalı, yürüme ortamına uygun olmalı ve kontrolü kolay olmalıdır. Bu beş işaretten herhangi biri ortaya çıktığında basit bir ayarlama yeterli olabilir. Hasar, yetersiz uyum veya değişen hareketlilik ihtiyaçları, yeni bir model ve profesyonel rehberlik gerektirebilir.

Bir yürüteç, günlük hareketlerin daha zor değil, daha kontrollü olmasını sağlamalıdır. Çerçeve dengesiz hissettiğinde, tutma yerleri artık size uymuyorsa veya her adım ekstra çaba gerektiriyorsa sorun yürüme yeteneğinizde olmayabilir. Yürüteçiniz artık ihtiyaçlarınızı karşılamayabilir. Küçük ekipman sorunlarının basit rutinleri nasıl etkileyebildiğini gördüm. Yürüteç çok alçakta olduğunda mutfağa kısa bir yolculuk yorucu olabilir. Tekerlekler düzgün hareket etmediğinde park alanında yürümek güvensiz hissedilebilir. Bu işaretler mevcut hareketlilik yardımınızı gözden geçirme zamanının gelip gelmediğine karar vermenize yardımcı olabilir. ### 1. Kullanırken öne eğiliyorsunuz veya kambur duruyorsunuz Yürüteçiniz, konforunuz ve hareket kabiliyetiniz elverdiği ölçüde dik durmanıza izin vermelidir. Tutma yerleri çok alçaksa sırtınızı bükebilir, omuzlarınızı kaldırabilir veya ellerinize çok fazla ağırlık verebilirsiniz. Bu pozisyon yürümeyi zorlaştırabilir. Ayrıca zemin görüşünüzü de azaltabilir, bu da halıları, kapı eşiklerini veya düz olmayan yüzeyleri fark etmenizi zorlaştırabilir. Normalde kullandığınız ayakkabıları giyerken sap yüksekliğini kontrol etmenizi öneririm. Kollarınız rahat bir pozisyonda olmalı ve dirsekleriniz hafif bükülü olmalıdır. Emin olmadığınız durumlarda bir fizyoterapist veya hareketlilik ekipmanı uzmanı yüksekliği ayarlamanıza yardımcı olabilir. Vücudunuza göre ayarlanamayan yürüteçlerin daha büyük bir modelle değiştirilmesi gerekebilir. ### 2. Çerçeve gevşek, dengesiz veya dengesiz hissediyor Bir yürüteçte düzenli kullanımdan sonra gevşek eklemler, aşınmış donanımlar, bükülmüş bacaklar veya hasarlı tekerlekler oluşabilir. Çerçevedeki küçük bir hareket bile güveninizi etkileyebilir. Şu işaretlere dikkat edin: - Üzerine ağırlık verdiğinizde çerçeve sallanıyor. - Bir bacak yere düz oturmuyor. - Yürüteç bir tıklama veya kayma sesi çıkarıyor. - Frenler kadroyu yerinde tutmuyor. - Tekerlekler farklı yönlerde hareket eder. Gevşek bir vidanın sabitlenmesi kolay olabilir, ancak bükülmüş bir çerçevenin veya aşınmış bir bağlantının evde onarılması güvenli olmayabilir. Üreticinin bakım talimatlarını okuyun ve yetkili bir sağlayıcıdan yürüteci incelemesini isteyin. Ayarlama sonrasında çerçeve dengesiz kalırsa, onu değiştirmek, kullanmaya devam etmekten daha güvenli bir seçim olabilir. ### 3. Kapı aralıkları, halılar veya dış mekan yüzeyleriyle uğraşıyorsunuz Birçok kişi, iç mekanın pürüzsüz zemininde nasıl bir his uyandırdığına göre yürüteç seçiyor. Günlük yaşam bundan daha fazlasını içerir. Kalın bir halıyı geçmeniz, bir kapı şeridinin üzerinden geçmeniz, kaldırımda ilerlemeniz veya girişi eğimli bir mağazaya girmeniz gerekebilir. Yürüteç yakalanırsa, sallanırsa veya aniden durursa tasarım rutininize uygun olmayabilir. Küçük ön tekerlekler evin içinde iyi çalışabilir ancak dışarıda daha az rahat hissedilebilir. Daha büyük tekerleklere sahip bir silindir, bazı yüzeylerde daha kolay hareket sunabilir, ancak aynı zamanda güvenli fren kullanımı ve yeterli kontrol gerektirir. Yürüteci en sık nerede kullandığınızı düşünün: - Evin içinde - Kaldırımlarda - Alışveriş alanlarında - Rampalarda - Bahçe çevresinde - Seyahat sırasında Doğru seçim, gücünüze, dengenize, evdeki alanınıza ve frenleri kullanma yeteneğinize bağlıdır. Daha büyük bir model otomatik olarak daha iyi bir eşleşme değildir. ### 4. İhtiyacınız olan eşyaları güvenli bir şekilde taşıyamazsınız Birçok kişi yürürken bardak, küçük çanta, telefon veya kişisel eşyalarını taşımak için tek elini kullanır. Bu, yürüteçi kontrol etme yeteneğinizi azaltabilir. Çantaları sık sık saplara asıyorsanız veya koltuğa gevşek eşyalar yerleştiriyorsanız, yürüteç ihtiyacınız olan saklama düzenini sağlayamayabilir. Ekstra ağırlık aynı zamanda dengeyi ve kontrolü de etkileyebilir. Bir sepet, kese veya tepsi, yürüteciniz için yapıldığında ve belirtilen ağırlık limiti dahilinde kullanıldığında sorunu çözebilir. Frenleri bloke eden, koltuğu kaplayan veya çerçevenin dengesini değiştiren ev yapımı ataşmanlar eklemekten kaçının. Sık sık eşya taşımanız gerekiyorsa günlük görevlerinize uygun saklama alanı olan bir yürüteç arayın. Hafif bir yük ile test edin ve zorluk çekmeden hala dönüp durabildiğinizi ve katlayabildiğinizi kontrol edin. ### 5. Yürüme ihtiyaçlarınız değişti Yürüteçiniz satın aldığınızda size uygun olabilir ancak rutin veya fiziksel ihtiyaçlarınız değişebilir. Artık daha uzağa yürüyebilir, daha çabuk yorulabilir, planlı dinlenme molaları için bir koltuğa ihtiyaç duyabilir veya iç mekanda daha güçlü desteğe ihtiyaç duyabilirsiniz. Standart bir yürüteç, ön tekerlekli yürüteç ve yuvarlanıcının her biri farklı düzeyde destek ve kontrol sunar. Bir rulo, bazı kullanıcılar için hareketi kolaylaştırabilir, ancak frenler doğru şekilde uygulanmazsa yuvarlanabilir. Standart bir yürüteç daha fazla denge sunabilir ancak her adımda onu kaldırmanızı gerektirir. Bazı yürüyüş modelleri için bu seçenekler arasında ön tekerlekli bir yürüteç bulunur. Bunun bir örneği, kısa bir iyileşme döneminden sonra standart yürüteç kullanmaya başlayan bir kişidir. Daha uzağa yürüyebildiklerinde çerçeveyi kaldırmak yorucu olmaya başladı. Ön tekerlekli bir model, kaldırma ihtiyacını azalttı, ancak bu ancak yükseklik ve yürüme tekniğinin bir bakım uzmanı tarafından kontrol edilmesinden sonra gerçekleşti. Değişiklik, tek tip yürütecin herkese uygun olduğu fikrine değil, mevcut ihtiyaçlarına dayanıyordu. Yeni bir model seçmeden önce şunları göz önünde bulundurun: - Ne kadar desteğe ihtiyacınız var - El frenini kullanıp kullanamayacağınız - Genellikle ne kadar yürüyebildiğiniz - Bir koltuğa ihtiyacınız olup olmadığı - Kapı aralıklarınızın genişliği - Yürütecin ağırlığı - Onu ne kadar kolay katlayıp taşıyabileceğiniz Bir yürüteç, önlenebilir bir yük yaratmadan rutininizi desteklemelidir. Uygunluğu, çerçeve durumunu, tekerlekleri, frenleri ve depolama ihtiyaçlarını düzenli olarak kontrol edin. Dengeniz, gücünüz veya yürüme düzeniniz değiştiyse, bir fizyoterapistten, mesleki terapistten veya başka bir nitelikli sağlık uzmanından ekipmanı sizinle birlikte değerlendirmesini isteyin. Yeni bir yürüteç her zaman çözüm değildir. Bazen yükseklik ayarı, uç değişimi, fren onarımı veya doğru talimat sorunu çözer. Çerçeve artık vücudunuza veya günlük ortamınıza uymadığında farklı bir model daha uygun düzeyde destek sağlayabilir.

Bir yürüteç kullanışlı görünebilirken sessizce daha az güvenli hale gelebilir. Gevşek saplar, aşınmış uçlar veya artık uymayan bir çerçeve gibi küçük değişiklikler dengeyi ve güveni etkileyebilir. Birçok insanın, değiştirmeyi düşünmeden önce yürütecin kırılmasını beklediğini gördüm. Bu gecikme kayma veya düşme olasılığını artırabilir. Bu beş uyarı işareti, yürütecin ne zaman muayene edileceğine, onarılacağına veya değiştirileceğine karar vermenize yardımcı olabilir. 1. Çerçeve gevşek veya dengesiz görünüyor Yürütecin üzerine ağırlık koyduğumda sabit kalması gerekir. Sallanan, bükülen veya tıklama sesi çıkaran bir çerçeve dikkat gerektirir. Aşağıdaki alanları kontrol edin: - Katlanır bağlantılar - Yan çubuklar - Çapraz destekler - Ayak bağlantıları - Yükseklik ayarlama düğmeleri - Vidalar ve bağlantı elemanları Gevşek bir vidadan az miktarda hareket gelebilir. Bazı yürüteçlerin sıkılabilen veya değiştirilebilen parçaları vardır. Bükülmüş bir çerçeve, çatlak birleşim yeri veya hasarlı katlama mekanizması genellikle yeni bir yürüteç gerektirir. Üzerine yaslandığımda değişen bir yürüteç kullanmaya devam etmem. Dengeli görünen bir çerçeve yine de vücut ağırlığı altında hareket edebilir. 2. Lastik uçlar aşınmış, ayrılmış veya eksik Lastik uçlar bacakların zemini kavramasına yardımcı olur. Zamanla pürüzsüz, ince, çatlak veya sert hale gelirler. Uçta ayrıca bir delik oluşabilir veya metal bacaktan ayrılmaya başlayabilir. Her bacağın altına bakın. Aşağıdaki durumlarda uçları değiştirin: - Metal zemine temas ediyor - Yüzeyde çok az doku var - Kauçuğun üzerinde bir çatlak var - Bir uç diğerlerinden daha alçakta duruyor - Kauçuğun sert veya gevşek olduğunu hissediyor Örneğin, iç mekanda yürüteç kullanan bir kişi, onu beton, çakıl veya ıslak kaldırım üzerinde kullanan biri kadar çabuk aşınmayı fark etmeyebilir. Her iki kullanıcının da ipuçlarını düzenli olarak kontrol etmesi gerekir. Aşınmış uçlar, tam bir yürüteç satın alınmadan değiştirilebilir. Yeni uçların bacak boyutuna ve yürüteç tasarımına uyması gerekiyor. Bir eczane, mobilite ekipmanı sağlayıcısı veya fizyoterapist uygunluğun kontrol edilmesine yardımcı olabilir. 3. Frenler beklendiği gibi çalışmıyor Silindirler, çalışan el frenlerine bağlıdır. Fren kollarını kontrollü bir şekilde sıkabilmeliyim ve uyguladığımda tekerlekler yavaşlamalı veya durmalıdır. Aşağıdaki gibi belirtilere dikkat edin: - Fren kolu kavrama noktasına ulaşıyor - Fren uygulandıktan sonra yürüteç yuvarlanmaya devam ediyor - Bir tekerlek dururken diğeri hareket etmeye devam ediyor - Fren kablosu yıpranmış görünüyor - Fren çok gevşek veya çok sert geliyor - Park edildiğinde yürüteç yuvarlanıyor Bir frenin ayarlanması gerekebilir, ancak hasarlı bir kablo, aşınmış fren sistemi veya bükülmüş tekerlek grubu, değiştirmeyi daha güvenli bir seçim haline getirebilir. Park frenleri yürüteci yerinde tutmadığı sürece koltuğu tekerlekli sandalye üzerinde kullanmayın. Hareketli bir silindirin üzerinde oturmak denge kaybına yol açabilir. 4. Tekerlekler hasarlı veya kontrol edilmesi zor Tekerlekler düzgün ve öngörülebilir bir şekilde dönmelidir. Bir tarafa çekilen bir yürüteç ayaklarımı yerleştirme şeklimi değiştirebilir. Sıkışmış bir tekerlek, özellikle dönerken çerçevenin yönlendirilmesini zorlaştırabilir. Her bir tekerleği aşağıdakiler açısından inceleyin: - Çatlaklar - Düz noktalar - Gevşek hareket - Düzensiz aşınma - Aksın etrafına saç veya iplik dolanmış - Düzgün dönmeyen bir tekerlek Bazı tekerlek sorunları kirden veya gevşek bir bağlantı elemanından kaynaklanır. Temizleme ve ayarlama sorunu çözebilir. Çatlak bir tekerlek yuvası veya hasarlı aks çoğu zaman yürütecin yedek parçaya veya yeni bir üniteye ihtiyacı olduğu anlamına gelir. Yürüteci düz ve kuru bir yüzeyde test edin. Merdivenlerde veya düz olmayan zeminlerde test etmekten kaçının. 5. Yürüteç artık kullanıcıya uymuyor Bir yürüteç iyi durumda kalsa da yine de uygun olmayabilir. Boy, güç, duruş veya yürüme yeteneğindeki değişiklikler uyumu etkileyebilir. Yürüteç içinde durduğumda, tutacakları tutarken dirseklerim hafifçe bükülü kalmalı. Omuzlarım kulaklarıma doğru kalkmamalı ve kulplara ulaşmak için öne doğru eğilmeme gerek kalmamalı. Yürüteç aşağıdaki durumlarda ayarlanmaya veya değiştirilmeye ihtiyaç duyabilir: - Tutma yerleri rahat bir yüksekliğe ulaşamıyorsa - Çerçeve normal hareket için çok genişse - Koltuk çok alçak veya çok darsa - Kullanıcı onu kaldırmak veya yönlendirmek için çabalıyorsa - Yürüteç mevcut yürüme düzenini desteklemiyor - Kullanıcının, tekerlekli sandalye yerine standart bir yürüteç gibi farklı bir stile ihtiyacı var Bir zamanlar temel yürüteç kullanmış olan bir kişi, daha sonra oturma yeri olan bir rulolayıcıya ihtiyaç duyabilir. Başka bir kişi, bir yaralanmanın ardından iyileştikten sonra daha hafif bir çerçeveye ihtiyaç duyabilir. Doğru seçim güç, denge, ev düzeni ve nitelikli bir sağlık uzmanının tavsiyesine bağlıdır. Basit bir yürüteç güvenlik kontrolü Yürüteçlere güvenmeden önce bu kısa kontrolü kullanıyorum: 1. Her bir tutamağa bastırın ve hareket olup olmadığına bakın. 2. Her bacak ucunu, tekerleği ve freni kontrol edin. 3. Katlanmışsa çerçeveyi açıp kapatın. 4. Tüm yükseklik düğmelerinin tamamen devrede olduğunu doğrulayın. 5. Yürüteci temiz ve düz bir zeminde test edin. 6. Kullanıcının dik durup fazla uzağa uzanmadan hareket edip edemediğini kontrol edin. Yürüteç normalden farklı hissediyorsa durun ve onu inceleyin. Bir aile üyesi veya bakıcı, kullanıcının birkaç adım yürümesini izleyebilir ve çekmeyi, eğilmeyi, karıştırmayı veya mobilyalarla tekrarlanan teması not edebilir. Yürütecin yalnızca gözle görülür bir kırılmadan sonra değiştirilmesine gerek yoktur. Gevşek eklemler, zayıf frenler, hasarlı uçlar, kaba tekerlekler ve uygun olmayan uyum günlük hareket kabiliyetini etkileyebilir. Bazı sorunların küçük bir onarıma ihtiyacı vardır. Diğerleri ise kullanıcının mevcut ihtiyaçlarına uygun yeni bir yürüteç talep ediyor. Emin olmadığım durumlarda, bir fizyoterapistten, doktordan, eczacıdan veya hareket ekipmanı uzmanından yürüteçi kontrol etmesini istemeyi tercih ederim. Kısa bir inceleme, tahmin etmeden bir sonraki doğru adımı belirlemenize yardımcı olabilir.

Yürüteç, hareketin daha kontrollü olmasını sağlamalı, her adıma yeni sorunlar eklememelidir. Çerçevenin dengesiz olduğu, kolların yanlış yüksekliğe oturduğu veya tekerleklerin hareket tarzıma uymadığı durumlarda, kurulumu gözden geçirme zamanının geldiğini biliyorum. Birçok kişi hala kullanışlı göründüğü için aynı yürüteci kullanmaya devam ediyor. Küçük tabelalar farklı bir hikaye anlatabilir. ### 1. Öne doğru eğilmem veya dirseklerimi çok fazla bükmem gerekiyor Her iki elimi tutamakların üzerinde tutarak ayakta durduğumda, dirseklerim hafifçe bükülü kalmalı. Omuzlarım rahatlamış olmalı ve kollarım yanlarımda dinlenirken tutacaklar bileğimin kıvrımına yakın durmalı. Çok alçak bir yürüteç beni kamburlaştırabilir. Çok yüksek bir yürüteç omuzlarıma ve bileklerime ekstra yük bindirebilir. Her iki pozisyon da bana istikrarlı bir yürüyüş duruşu vermiyor. Her zamanki ayakkabılarımla dik durarak ve başka bir kişiden tutacakları ayarlamasını isteyerek yüksekliği kontrol edebilirim. Ameliyattan, yaralanmadan veya denge değişikliğinden sonra yürüteç kullanırsam, bir fizyoterapist uyumun kontrol edilmesine yardımcı olabilir. ### 2. Yürüteç beklemediğim anda hareket ediyor Gevşek bir menteşe, aşınmış lastik uç, hasarlı tekerlek veya düzgün olmayan çerçeve, yürütecin tepkisini değiştirebilir. Bir tarafın diğerinden daha hızlı hareket ettiğini, fren kablosunun gevşek olduğunu veya çerçevenin düz zeminde sallandığını fark edebilirim. Bu konuların göz ardı edilmemesi gerekiyor. Yürüteci temiz bir yüzeye yerleştirip her bir ayağı, tekerleği, kapağı ve kilitleme noktasını kontrol edebilirim. Açık havada yürüteci kullanmaya başlamadan önce çatlak, eğilmiş veya çok aşınmış görünen parçaların bakıma ihtiyacı var. Bir yürüteç tahmin edebileceğim şekilde hareket etmelidir. Aksi takdirde onarım kontrolü veya farklı bir tasarım daha uygun olabilir. ### 3. Kaldırmak, döndürmek veya saklamakta zorlanıyorum Bazı yürüteçleri itmek kolaydır ancak kaldırmak zordur. Diğerleri iyi bir şekilde katlanır ancak açılması, taşınması veya arabaya yerleştirilmesi zordur. Yönetilmesi zor olduğu için yürüteci kullanmaktan kaçınırsam tasarımı günlük rutinime uymayabilir. Onu nerede kullanacağımı düşünmeliyim: - Evin çevresinde - Kaldırımlarda - Mağazalarda - Toplu taşıma araçlarında - Basamakların yakınında veya dar kapı aralıklarında Standart bir çerçeveli yürüteç, her adımda çerçeveyi kaldırması gereken biri için uygun olabilir. Tekerlekli bir yürüteç, daha yumuşak ileri harekete ihtiyaç duyan biri için daha iyi çalışabilir, ancak aynı zamanda frenlerin ve tekerleklerin kontrolünü de gerektirir. Doğru seçim güce, dengeye, yürüme hızına ve çevreye bağlıdır. Daha hafif bir çerçeve, kontrol edilmesi zorsa otomatik olarak daha güvenli değildir. ### 4. Tutma yerleri veya frenler rahat hissetmiyor Ağrı, uyuşukluk veya el zayıflığı yürütecin kullanımını zorlaştırabilir. Fazladan çaba harcayarak frenleri sıkabilirim, ellerim soğukken yol tutuşumu kaybedebilirim ya da kafamı karıştırdığı için frenleri kullanmayı bırakabilirim. Tutma yerleri, keskin bir baskı olmadan ellerimin dinlenmesine olanak sağlamalıdır. Fren kolları parmaklarımı uzatmadan ulaşabileceğim bir yere oturmalı. Hareketsiz dururken her iki freni de test etmeliyim, ardından açık alanda yavaşlama alıştırması yapmalıyım. Eğer frenleri güvenle kullanamıyorsam, engebeli yollarda veya kalabalık yerlerde o yürüteçe güvenmemeliyim. Bir sağlık uzmanı veya eğitimli mobilite ekipmanı uzmanı, uygun seçeneklerin karşılaştırılmasına yardımcı olabilir. ### 5. Yüzey değiştiğinde kendimi daha az stabil hissediyorum Pürüzsüz bir zeminde kendini iyi hisseden bir yürüteç halıda, kaldırımda, rampalarda veya ıslak zeminde farklı davranabilir. Bir adım atarken çerçevenin takıldığını, tekerleklerin yanlara döndüğünü veya arka ayakların kaydığını fark edebilirim. Bu hem yürüteci hem de kullandığım rotayı gözden geçirmeye yönelik bir işarettir. Gevşek kilimleri kaldırabilir, aydınlatmayı iyileştirebilir ve yolları kablolardan ve dağınıklıktan uzak tutabilirim. Dış mekan kullanımı daha büyük tekerlekler, daha güçlü frenler veya bu ayar için tasarlanmış bir çerçeve gerektirebilir. Yeni bir yürüyüşçüyü kalabalık bir caddede veya dik bir yokuşta test etmekten kaçınmalıyım. Sessiz ve düz bir alan bana onun nasıl döndüğünü, durduğunu ve katlandığını öğrenmem için alan sağlıyor. ### Nasıl daha uygun bir yürüteç seçerim? Yaşadığım sorunu yazarak başlıyorum. "Yürüyen kendini güvende hissetmiyor" ifadesi, "sol tekerleğin kaldırıma takılması" veya "Sağ elimle freni sıkamıyorum" ifadelerinden daha az kullanışlıdır. Daha sonra şunları kontrol ederim: - Boyumu ve duruşumu - Kavrama kuvvetimi - Çerçeveyi kaldırıp kaldırmadığımı - En çok kullandığım yüzeyleri - Evdeki mevcut alanı - Frenleri kullanma yeteneğimi - Koltuğa veya depolama alanına ihtiyacım olup olmadığını Yüksekliği kontrol ederken her zamanki ayakkabılarımı da yanımda getiririm. Profesyonel bir montaj, yürütecin yanlış duruşa göre ayarlanmasını önleyebilir. Yürüteç güvenli hareketin yalnızca bir parçasıdır. İyi aydınlatma, temiz zeminler, uygun ayakkabılar ve düzenli bakım, cihazın performansını etkiler. Denge aniden değiştiyse veya yürüme ağrılı hale geldiyse, yalnızca dış görünüşe göre ekipmanı değiştirmek yerine, kalifiye bir sağlık uzmanıyla konuşmalıyım. En kullanışlı yürüteç benim için önemli olan yerlerde kontrol edebildiğim, ayarlayabildiğim ve kullanabileceğimdir. Çerçeve vücuduma ve rutinime uyduğunda yürüyüş daha kolay yönetilebilir hale gelebilir. Aksi takdirde, bu beş işaret bana durmam, kurulumu kontrol etmem ve rehberlik aramam için pratik bir neden veriyor. Sorularınızı bekliyoruz: sarah@hehangmedical.com/WhatsApp +8615261665460.

Amerikan Ortopedi Cerrahları Akademisi — 2023 — Hastalık Kontrol ve Önleme için Yürüyüşe Yardımcı Cihazlar Merkezleri — 2024 — Düşmeleri ve İlgili Yaralanmaları Önleme ABD Gıda ve İlaç İdaresi — 2022 — Tıbbi Cihazların Güvenli Kullanımı Ulusal Yaşlanma Enstitüsü — 2023 — Yaşlı Yetişkinlerde Düşmeler ve Kırıklar MedlinePlus — 2024 — Yürüteç Kullanmak Amerikan Fizik Tedavi Derneği — 2023 — Seçme ve Mobiliteye Yardımcı Cihazların Kullanımı